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Clube Viver Saudável comemora 2 anos de atividades com arraial no Parque da Cidadania

O objetivo do Clube é promover mudanças no estilo de vida dos clientes da Humana Saúde.

29/06/2019 13:05:00
Clube Viver Saudável comemorou aniversário em estilo junino.

O Clube Viver Saudável comemorou, essa semana, 2 anos de encontros com a realização de um arraial no Parque da Cidadania. A festa teve quadrilha, comidas típicas e fitness, brincadeiras e muita alegria. Participaram, desse momento, jovens, adultos e idosos que fazem parte do grupo que se reúne todas as terças e quintas para praticar atividade física.

“O arraial foi uma forma de celebramos o aniversário de 2 anos desse projeto que tem como objetivo promover uma vida com mais qualidade de vida para os clientes da Humana Saúde. Aproveitamos as brincadeiras e o clima do período junino para não deixar passar em branco esse momento. Muitas pessoas que participaram do arraial estão no  Viver Saudável desde o início, o que mostra que a prática de atividade física coletiva é um diferencial para manter a constância do exercício”, disse o coordenador do projeto, o educador físico Daniel Xavier.

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O companheirismo de quem é veterana no clube.

Ele também destacou a importância de sair do sedentarismo. “Esses momentos reforçam a união dos participantes. Muitas vezes, bate aquela preguiça de continuar, uma vontade de faltar aos encontros, mas com uma festa assim, eles se sentem motivados para continuar e ficar longe do sedentarismo, que é uma das grandes causas de doenças crônicas como hipertensão arterial e diabetes, por exemplo”, ressaltou Daniel.

Os encontros do Clube Viver Saudável acontecem duas vezes na semana, a partir das 18 horas, no Parque da Cidadania. Podem participar pessoas de todas as faixas etárias. As atividades incluem ginástica e circuito funcional e elas são realizadas sempre com acompanhamento de um educador físico.

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Muitos participantes foram vestidos para brincar quadrilha. 

Os clientes interessados em participar devem se dirigir à recepção do Programa Saber Viver, localizado na sede da Humana Saúde, na avenida Frei Serafim, 2155, Centro de Teresina. Para mais informações é só ligar para (86) 3215-4674. O agendamento acontece de segunda a sexta, das 7h às 18h.

Catarina Santiago 

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