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Clientes do Programa Saber Viver participam de manhã de atividades

O evento foi realizado com o intuito de motivar os participantes para a prática de atividade física, além de divulgar as atividades realizadas pelo Programa.

06/12/2017 12:19:00 - Postado há 11 dias
A turma do Programa se reuniu para uma manhã de atividades

No último domingo, dia 03 de dezembro, os clientes do Programa Saber Viver, da Humana Saúde, participaram de uma manhã de muitas atividades, realizada no Parque Meus Filhos. O evento foi realizado com o intuito de motivar os participantes para a prática de atividade física, além de divulgar as atividades realizadas pelo Programa.

Os convidados se movimentaram bastante em uma animada sequência de aulas de ginástica, dança e yoga. Para repor as energias, eles saborearam um delicioso lanche saudável. Na oportunidade, todos puderam interagir e se divertir com cada atividade proposta.

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De acordo com a coordenadora do Saber Viver, enfermeira Ana Angélica Oliveira, a atividade proposta é uma forma de levar os clientes do Programa para vivências fora do ambiente de consultório, estimulando-os a adotar tais hábitos na vida cotidiana. “Atividades como essa motivam nossos clientes a prosseguirem com a mudança de hábitos, já que é uma forma de provar que é algo prazeroso”, analisa.

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O Programa Saber Viver disponibiliza ainda uma programação contínua de atividades:

- Clube de caminhada Viver Saudável: destinado a todos os clientes Humana. Acontece nas segundas e quartas, às 18h00, na Avenida Marechal Castelo Branco.

- Aulas de dança: acontecem nas terças e quintas pela manhã.

 

A.N.

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