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Fique por dentro

O uso contínuo da vitamina diminuiu em 10% a ocorrência de doença pulmonar obstrutiva crônica em mulheres com mais de 45 anos, segundo estudo apresentado na conferência da American Thoracic Society. Os pesquisadores dizem que a vitamina E age nos radicais livres que causam danos ao pulmão. A vitamina E é encontrada em óleos vegetais (amendoim, soja, palma, milho, cártamo, girassol, etc.) e o gérmen de trigo. As nozes, as sementes, grãos inteiros e os vegetais de folhas verdes também são fontes de vitamina E.

Fonte : Folha de S. Paulo
Edição: F.C.
20.05.2010

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