Publicado em: 14/08/2006
Pensar de maneira mais simples faz com que o cérebro sofra menos
Cerca de 70% dos trabalhadores brasileiros sofrem de estresse. Segundo o professor de Neurologia da Universidade de Stanford, Robert Sapolsky, uma saída para acabar com o estresse é ser mais superficial. Segundo o especialista, quando a pessoa pensa de maneira mais simples, o cérebro sofre menos. Os estressados costumam antecipar os fatos e sofrem em vão. O ideal é agir como as zebras, que só se preocupam quando vêem seu predador, o leão.
Fonte: Revista Medicina Social
Edição: A.C.L
14.08.2006
Comentar
Enviar para Amigo
ImprimirComentários
Últimas: Fique por dentro
- 14/05/2012 - Conheça algumas maneiras de acabar com a insônia sem usar remédios
- 11/05/2012 - Sobre a intolerância à lactose
- 07/05/2012 - Adolescência vai até os 24 anos, dizem médicos
- 03/05/2012 - Tome leite após malhar
- 25/04/2012 - Como o cérebro aprende a andar
- 17/04/2012 - Interação entre remédios pode reduzir eficácia de tratamento de câncer
- 03/04/2012 - É possível reduzir os sintomas da menopausa com alimentos certos
- 02/04/2012 - Coração: Para prevenir derrame, uso de prótese não é melhor que remédio
- 30/03/2012 - Exercícios contra o estresse
- 21/03/2012 - Adote nutrientes que protegem o cérebro
- Veja Mais
Humana Saúde - Av Frei Serafim, n° 2155 - Centro Fone:(86) 3221-1000 / Fax: 3223-7440 / 64.000-020 - Teresina - Piauí
E-mail: humana@humanasaude.com.br | Expediente