Publicado em: 24/03/2010
Fibra reduz risco de doença pulmonar
Pessoas que consomem uma quantidade adequada de fibras, particularmente de grãos integrais, podem ter menos risco de desenvolver doença pulmonar obstrutiva crônica, mostra um estudo feito nos EUA. As fibras têm propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que podem afetar o desenvolvimento da doença. Segundo os pesquisadores, homens devem ingerir de 30 a 38 gramas diariamente e as mulheres, de 21 a 25 gramas.
Fonte: Folha de S. Paulo
Edição: F.C.
24.03.2010
Comentar
Enviar para Amigo
ImprimirComentários
Últimas: Fique por dentro
- 08/02/2012 - Saiba por que malhar com pesos é ótimo para idosos
- 31/01/2012 - Como evitar dores causadas pelo uso prolongado de tablets
- 24/01/2012 - Excesso de tempo no Facebook pode gerar sensação de tristeza
- 10/01/2012 - Estilo de vida saudável reduz risco de AVC
- 28/12/2011 - Paciente rejeita remédio até de graça
- 20/12/2011 - Falta de memória pode ser carência de vitamina B12
- 15/12/2011 - Comida para espantar a insônia
- 13/12/2011 - Entenda como a fumaça do cigarro age no seu corpo
- 09/12/2011 - Só primatas agem de modo semelhante
- 02/12/2011 - Por que as pessoas desmaiam quando veem agulhas?
- Veja Mais
Humana Saúde - Av Frei Serafim, n° 2155 - Centro Fone:(86) 3221-1000 / Fax: 3223-7440 / 64.000-020 - Teresina - Piauí
E-mail: humana@humanasaude.com.br | Expediente