Publicado em: 29/11/2010
Entre em contato e tire suas dúvidas médicas. Câncer intestinal
Pergunta
Tenho 32 anos, pratico esportes regularmente, nunca bebi e nem fumei. Estou em muito boa forma, não levo vida estressante, mas sim tranquila e satisfatória. Tenho apenas um caso conhecido de câncer na família (cerebral, em minha avó), que é bastante numerosa e saudável neste sentido. Ou seja, a princípio, ótimos fatores contrários ao desenvolvimento de cânceres.
Contudo, meus hábitos alimentares não são bons. Muito raramente como vegetais e como poucos legumes e frutas. Até hoje, minha alimentação se restringiu basicamente a arroz, feijão, carne, leite, massas e algumas outras poucas variações. Quando criança e adolescente, minhas fezes eram secas e grossas, sendo que a evacuação era frequentemente dolorosa em função do atrito,e prisões de ventre eram comuns. Hemorróidas se manifestavam eventualmente. Que eu me lembre, nunca constatei sangue nas fezes. Hoje esta situação está atenuada, com fezes mais pastosas, ritmo intestinal bastante regular e raramente dores por atrito. Os hábitos alimentares sofreram sensível melhora recente.
Dado este histórico, pergunto: Ainda é tempo de mudar meus hábitos alimentares para que minhas chances ESTATÍSTICAS de desenvolver câncer intestinal sejam tão baixas como poderiam ser se eu sempre tivesse me alimentado bem? Ou, em função do meu histórico, já seria adequado, aos 32 anos, eu realizar uma colonoscopia? Considerando todo o histórico, já pertenço a um grupo de risco ou estou excessivamente alarmado? Desde já agradeço.
Leonardo
Resposta
Leonardo, rapaz você é um adulto jovem, com hábitos saudáveis de vida, que não pratica tabagismo nem etilismo, se alimenta corretamente, e não apresenta qualquer doença de base (diabetes, hipertensão arterial, etc).
Meu amigo, vá saborear a infinita (e breve) alegria de viver e de ainda ser jovem. O fato de sua avó ter falecido com um tumor cerebral não deve lhe inquietar.
A indústria farmacêutica e o complexo médico-hospitalar estão, cada vez mais, usando a mídia para tornar as pessoas assustadas, consumidoras compulsivas dos seus serviços e produtos.
Faça sua caminhada diária de 50 minutos, durma 8 horas por dia, inclua frutas em sua dieta (maça, fatias de mamão, laranja, etc - uma vez por dia), beba bastante líquidos, e fuja do terrorismo médico ! Colonoscopia ? Só depois dos 55 anos, como prevenção.
Vá curtir a vida, rapaz ! E deixe seu corpo em paz.
Humana Saúde.
Diretoria Médica.
Edição: F.C.
29.11.2010
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