Publicado em: 05/04/2011
Estresse: prejudicial mesmo em níveis baixos
Mesmo o estresse brando pode causar deficiências em longo prazo que impedem que um indivíduo desempenho seu trabalho, é o que mostra uma pesquisa recente.
Segundo o pesquisador Dheeraj Rai, da Universidade de Bristol, no Reino Unido, embora ha muito tempo já se saiba que os distúrbios mentais podem levar à invalidez, as novas descobertas indicam que os efeitos de formas menos intensas de estresse devem ser levadas mais a sério.
Participaram do estudo 17.000 adultos trabalhadores da cidade de Estocolmo. Na fase inicial, em 2002, a saúde mental e os níveis de estresse dos participantes foram avaliados através de questionários. Os trabalhadores foram acompanhados até o ano de 2007.
Durante o período de acompanhamento, um total de 649 participantes começou a apresentar algumas deficiências – 203 deles de ordem mental e o restante de ordem física. Os resultados mostram que os participantes avaliados com altos níveis de estresse no início do estudo se mostraram mais propensos a apresentar deficiências em longo prazo.
Segundo dados do estudo, publicado no dia 23 de março no site do Journal of Epidemiology and Community Health, depois de considerados outros fatores que provavelmente afetariam os resultados, a equipe de pesquisa constatou que mesmo os níveis mais brandos de estresse aumentaram em até 70% o risco de desenvolver deficiências.
“O estresse psicológico brando pode estar associado a mais deficiências em longo prazo do que era de nosso conhecimento. Além disso, a importância deste problema para a saúde pública pode estar sendo subestimada”, concluiu a equipe liderada por Rai.
Fonte: IG Saúde
Edição: A.S.
05/04/2011
Comentários
Últimas: Qualidade de Vida
- 26/10/2011 - O que beber nos dias quentes
- 03/08/2011 - Não deixe a menopausa derrubar você
- 11/05/2011 - 7 motivos para desligar a TV
- 09/05/2011 - Quatro dicas para aliviar a tensão no trabalho
- 03/05/2011 - O cochilo pós-almoço que desestressa
- 28/04/2011 - Pequenos detalhes podem ajudar a organizar melhor suas tarefas
- 25/04/2011 - Coloque alimentos ricos em fibras no seu prato
- 20/04/2011 - Pesquisas revelam que até o ponto de luz do celular pode atrapalhar o sono
- 19/04/2011 - Conheça sugestões para fazer boas combinações com os alimentos
- 14/04/2011 - Saiba como amenizar os sintomas da enxaqueca
- Veja Mais
Notícias Relacionadas:
- 17/05/2012 - A boa negociação não aceita improvisos
- 15/05/2012 - A eterna luta entre a área de TI e o restante da companhia
- 11/05/2012 - Mentira no currículo é comum, mas pode derrubar até presidente de empresa
- 10/05/2012 - Local de trabalho fica cada vez menos pessoal
- 09/05/2012 - Os novos gestores de mídias sociais
- 09/05/2012 - Empreendedores contam como criaram empresas de sucesso com baixo investimento
- 07/05/2012 - Mais de 1 milhão de pessoas levam mais de 2 horas até o trabalho



